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BOXE LIBRE
« le POING INSTINCTIF SELF-DEFENSE / BOXE LIBRE » marque déposée par John Lelong. Il le découpa en 3 parties (Boxe Libre, Self Défense et Armes).
http://www.mixfightingsystem.com/uploads/1/2/7/7/127764078/oble2019.pdf
Le cours Enfants aura lieu les mercredis de 18H00 à 19H00
Le cours Adultes aura lieu les mercredis de 19H00 à 20H30
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