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JUDO ENFANTS / ADULTES
Le Professeur Kano enseigne le Judo dont il donne la définition suivante :
Le Judo, c’est la voie qui nous mène à utiliser plus effacement l’énergie physique et mentale. Par la pratique des exercices d’attaque et de défense, on peut, tout en disciplinant et en cultivant son corps et son esprit, acquérir une connaissance profonde de son principe. Car le but final du Judo, c’est se perfectionner et être utile au monde.
Source : Livre Pédagogues du monde entier, Jigoro Kano ; Judo (Jujutsu) Méthode et pédagogie.
REMISE EN FORME
Sport en douceur qui accueille tout public
Son objectif est de permettre l’entretien et l’amélioration du potentiel de chaque pratiquant, en utilisant des exercices adapté à l’âge et aux aptitudes de chacun. C’est une excellente solution d’éliminer le stress accumulé pendant la journée.
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SELF DEFENSE
Le ju-jitsu, ou jÅ«jutsu ou encore jiu-jitsu (柔術, jÅ«jutsu?, littéralement : « art de la souplesse » ), regroupe des techniques de combat qui furent développées par les samouraïs durant l'époque d'Edo. Elles enseignaient aux samouraïs et aux bushis à se défendre lorsque ceux-ci étaient désarmés lors d'un duel ou sur le champ de bataille.
La défense personnelle (en anglais self-defense) est la maîtrise de techniques de combat permettant de faire face à une agression physique. On parle aussi parfois de combat rapproché (close combat) ou combat de rue. Le terme « autodéfense » a étymologiquement la même signification, mais renvoie plutôt à une défense armée.